中國(guó)周刊

打響“睡眠保衛(wèi)戰(zhàn)” ——西古城小學(xué)學(xué)生睡眠指導(dǎo)活動(dòng)

2021-06-23 16:34:50 來源:中國(guó)周刊

(中國(guó)周刊:呂云濤)怎么樣保證小學(xué)生10小時(shí)睡眠時(shí)間?怎么樣能早點(diǎn)做好作業(yè)?這幾個(gè)問題,讓每個(gè)老母親操碎了心。

為全面貫徹教育方針,堅(jiān)持“五育并舉”,落實(shí)立德樹人根本任務(wù),發(fā)展素質(zhì)教育,確保學(xué)生作業(yè)、睡眠、手機(jī)、讀物、體質(zhì)管理規(guī)范化、科學(xué)化,河北省石家莊市西古城小學(xué)開展了一系列工作。其中一項(xiàng)舉措,深受學(xué)生和家長(zhǎng)的歡迎。

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日前,西古城小學(xué)每一位學(xué)生都拿到了一份學(xué)校下發(fā)的“睡眠令”承諾書。要求學(xué)生做到:自覺遵守學(xué)校“睡眠令”,每天晚上按時(shí)關(guān)燈,一個(gè)人獨(dú)立睡覺,不吵不鬧,安靜入睡。

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同時(shí),學(xué)校對(duì)學(xué)生們“如何做到每天按時(shí)睡覺”給出了具體的“行動(dòng)指南”,如不把課堂作業(yè)帶回家、放學(xué)回家后,不玩網(wǎng)絡(luò)游戲、自覺開展陽光體育運(yùn)動(dòng)等。

孩子們?cè)诶蠋熀图议L(zhǎng)的共同指導(dǎo)下,完成了手繪作息時(shí)間表。

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學(xué)校也向家長(zhǎng)們發(fā)了《“睡眠令”告家長(zhǎng)書》。

這份告家長(zhǎng)書在告知家長(zhǎng)“睡眠令”具體內(nèi)容的同時(shí),也給家長(zhǎng)們列出了具體的行動(dòng)指導(dǎo),如合理安排家庭生活與作息,做好孩子的榜樣,為孩子營(yíng)造良好的環(huán)境;認(rèn)真記錄,及時(shí)將孩子執(zhí)行“睡眠令”的情況反饋給老師;做好監(jiān)督,發(fā)現(xiàn)學(xué)校有違令的情況,及時(shí)反映,幫助整改等。

為了促進(jìn)“睡眠令”落地生效,西古城小學(xué)還面向全體教師出臺(tái)了一份“作業(yè)令”,從嚴(yán)格控制作業(yè)總量、創(chuàng)新作業(yè)形式、倡導(dǎo)作業(yè)分層三個(gè)方面給老師提出了更高的要求,同時(shí)明確要求教師不得給家長(zhǎng)布置或者變相布置作業(yè),不得要求家長(zhǎng)檢查和批改作業(yè)。

前期,我校就教師布置作業(yè)等內(nèi)容開展了專題培訓(xùn),每周都會(huì)檢查作業(yè)布置情況,“睡眠令”的出臺(tái)更是加強(qiáng)了這種約束力。

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通過此次活動(dòng),家長(zhǎng)朋友們和同學(xué)們都深刻認(rèn)識(shí)到了睡眠管理的重要性,同學(xué)們也都學(xué)會(huì)了科學(xué)規(guī)劃時(shí)間。家校合育,共同保障了同學(xué)們的身心健康發(fā)展。


編輯:海洋

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