2021-06-23 16:34:50 來源：中國(guó)周刊
（中國(guó)周刊：呂云濤）怎么樣保證小學(xué)生10小時(shí)睡眠時(shí)間？怎么樣能早點(diǎn)做好作業(yè)？這幾個(gè)問題，讓每個(gè)老母親操碎了心。
為全面貫徹教育方針，堅(jiān)持“五育并舉”，落實(shí)立德樹人根本任務(wù)，發(fā)展素質(zhì)教育，確保學(xué)生作業(yè)、睡眠、手機(jī)、讀物、體質(zhì)管理規(guī)范化、科學(xué)化，河北省石家莊市西古城小學(xué)開展了一系列工作。其中一項(xiàng)舉措，深受學(xué)生和家長(zhǎng)的歡迎。
日前，西古城小學(xué)每一位學(xué)生都拿到了一份學(xué)校下發(fā)的“睡眠令”承諾書。要求學(xué)生做到：自覺遵守學(xué)校“睡眠令”，每天晚上按時(shí)關(guān)燈，一個(gè)人獨(dú)立睡覺，不吵不鬧，安靜入睡。
同時(shí)，學(xué)校對(duì)學(xué)生們“如何做到每天按時(shí)睡覺”給出了具體的“行動(dòng)指南”，如不把課堂作業(yè)帶回家、放學(xué)回家后，不玩網(wǎng)絡(luò)游戲、自覺開展陽光體育運(yùn)動(dòng)等。
孩子們?cè)诶蠋熀图议L(zhǎng)的共同指導(dǎo)下，完成了手繪作息時(shí)間表。
學(xué)校也向家長(zhǎng)們發(fā)了《“睡眠令”告家長(zhǎng)書》。
這份告家長(zhǎng)書在告知家長(zhǎng)“睡眠令”具體內(nèi)容的同時(shí)，也給家長(zhǎng)們列出了具體的行動(dòng)指導(dǎo)，如合理安排家庭生活與作息，做好孩子的榜樣，為孩子營(yíng)造良好的環(huán)境；認(rèn)真記錄，及時(shí)將孩子執(zhí)行“睡眠令”的情況反饋給老師；做好監(jiān)督，發(fā)現(xiàn)學(xué)校有違令的情況，及時(shí)反映，幫助整改等。
為了促進(jìn)“睡眠令”落地生效，西古城小學(xué)還面向全體教師出臺(tái)了一份“作業(yè)令”，從嚴(yán)格控制作業(yè)總量、創(chuàng)新作業(yè)形式、倡導(dǎo)作業(yè)分層三個(gè)方面給老師提出了更高的要求，同時(shí)明確要求教師不得給家長(zhǎng)布置或者變相布置作業(yè)，不得要求家長(zhǎng)檢查和批改作業(yè)。
前期，我校就教師布置作業(yè)等內(nèi)容開展了專題培訓(xùn)，每周都會(huì)檢查作業(yè)布置情況，“睡眠令”的出臺(tái)更是加強(qiáng)了這種約束力。
通過此次活動(dòng)，家長(zhǎng)朋友們和同學(xué)們都深刻認(rèn)識(shí)到了睡眠管理的重要性，同學(xué)們也都學(xué)會(huì)了科學(xué)規(guī)劃時(shí)間。家校合育，共同保障了同學(xué)們的身心健康發(fā)展。
編輯：海洋