2021-08-11 16:40:11 來源：中國周刊
奧運，中國夢！
今年的暑假讓我感到既充實又感動，為什么呢？聽我慢慢來講，2021年7月23日我和姥姥、姥爺、弟弟一起圍坐在一起觀看電視轉播東京奧運會開幕式，當我看到中國體育代表團出場時心情特別的激動。
楊倩姐姐在１０米氣步槍決賽中獲得了中國首金，也是東京奧運會的首金。當鮮艷的五星紅旗在東京升起，雄壯的義勇軍進行曲響徹全場，我心潮澎湃。楊倩姐姐不僅是運動員還是清華大學的學生，了解到這些我備受鼓舞，我要追尋姐姐的步伐，沉著冷靜，堅定自己夢想而努力！
里約奧運會跳水男子雙人3米跳板項目，中國跳水隊與金牌失之交臂，但是在7月28日東京奧運會上又完美的拿回了金牌。我的心情很是振奮，當我看到他們身上的膠布時，就能想到他們強忍著傷痛，為國而戰(zhàn)！我看到了他們的辛苦付出和堅強的毅力，我深深的被這種精神所折服。
在乒乓球女單決賽中，來自山東的陳夢姐姐奪得金牌，孫穎莎姐姐摘得銀牌，兩面五星紅旗同時升起，我為姐姐們的拼搏精神所感動。在接受采訪時記者問：“用一個詞形容自己現(xiàn)在的心情你會選擇哪個詞？”陳夢姐姐說：“我覺得我的時代到來了，終于等到這一天了！”陳夢姐姐你是我們驕傲，您太優(yōu)秀了！加油！
在這里有無數(shù)的運動員大哥哥和大姐姐，揮灑汗水，不懼怕傷痛，為國爭光。我們也要向運動員大哥哥和大姐姐們學習，不僅要學習他們的刻苦努力，也要有堅強拼搏的精神。
我不禁想起了詩句《午日觀競渡》，“共駭群龍水上游，不知原是木蘭舟。云旗獵獵翻青漢，雷鼓嘈嘈殷碧流?！蔽蚁嘈胖灰覀兣W習，為我們的夢想而奮斗，我們就可以超越自己！今日我們以您們?yōu)闃s，明日我們是您們的驕傲?。ㄊ仪f橋西外國語小學三（2）班張子陽 指導教師:米超君）
我的奧運盛宴
這個暑假迎來了2020東京奧運會，因為新冠疫情延期了一年，五環(huán)之光雖然遲到，但并沒有缺席，奧運圣火被火炬手日本網(wǎng)球運動員大阪直美點燃，熊熊燃燒！這一刻，向全世界發(fā)出了共同的心愿，“更快！更高！更強！更團結！”為我們暑假增添了一道奧運盛宴。
從7月23日“中國紅”的出場到今天，我每天都在為奧運健兒加油助威！我喜歡我們石家莊的小姐姐孫穎莎，人們都稱她“小魔王”有一顆“大心臟”。在本屆奧運會女單半決賽中，莎莎姐姐4:0戰(zhàn)勝勁敵日本選手伊藤美誠，在第二局比分3:9落后下的情況下，連追8分，11:9取勝，為中國奪金清除了攔路虎。我要對莎莎姐姐說：姐姐，您是最棒的，不愧于“小魔王”的稱號，您敢打敢拼，打出了中國人的氣勢，您永遠是我學習的榜樣。祝賀乒乓健兒陳夢姐姐、孫穎莎姐姐包攬女子冠、亞軍，祝賀馬龍哥哥、樊振東哥哥包攬男子冠、亞軍。 所有續(xù)過的力，都會成為此刻的光！
我的姥姥是一名體育教師，是正定乒乓球國家訓練基地第一批隊員，我受姥姥的熏陶，對體育有著深厚的感情，更鐘愛我們的國球。我從七歲開始學習打乒乓球，經(jīng)過兩年的業(yè)余訓練，已掌握了乒乓球全部的基本功，正在向高水平?jīng)_刺，在暑假我?guī)缀趺刻烊デ蝠^打球，夏天溫度高，打一會球就會汗流浹背，有時要做體能訓練，因為強度高，訓練完雙腿的肌肉就會酸痛，每當這時，我就會告訴自己，一定要堅持！吃得苦中苦，方為人上人！
奧運會是我暑假中一道亮麗的風景。奧運精神激勵我前行，激勵我刻苦訓練，激勵我向更高攀登?？粗r艷的五星紅旗一次次高高升起，雄壯的義勇軍進行曲一遍遍鏗鏘奏響，激動的淚水也一次次奪眶而出，今天00后在賽場拿金牌為國爭光，未來我要接過接力棒，用我勤學苦練的乒乓球上賽場，為祖國爭得新的榮光!（石家莊市實驗小學三（9）班郎雨琪）
快樂假期 奧運生活
東京奧運會正在如火如荼的舉行，中國的體育健兒們多次奪冠，包攬多枚獎牌，看的大家熱血澎湃。每天全家人圍坐在一起觀看比賽項目一定成了很多同學這個暑期的家庭保留節(jié)目吧？當然不止這些，相信很多同學都安排了豐富多彩的假期生活，下面就請大家跟隨我一起來看看石家莊市實驗小學四（10）班的劉方宇同學的快樂假期，奧運生活吧！
秉承奧林匹克精神，劉方宇決定帶領全家過一個非同一般的假期，全家人一起“動”起來，過一個運動暑假。
每天上午是十點到十一點是親子運動時間，劉方宇都會和爸爸一起打室內板羽球，比賽跳繩，蹦床和吊杠，哈哈，短短一個月，爸爸現(xiàn)在已經(jīng)是她的手下敗將了！
下午三點到四點是兵乓球訓練時間，整個七月份每天都看到她和同伴們在球場上揮灑汗水，雖然苦，雖然累，但沒有人叫苦叫累，小小身影們迸發(fā)出的頑強拼搏，不僅讓我看到了少年可期，更讓我看到了祖國的未來。
晚上六點半到八點，又到了劉方宇同學和爺爺?shù)挠斡緯r間，祖孫二人每天都興致勃勃去學習，經(jīng)過一個月的反復練習，終于可以在泳池里酣游了！
普希金曾說過：生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮。簡單質樸的話語道出了運動的真諦。劉方宇的假期生活因為運動而精彩，她不僅從運動中收獲了健康的體魄，也學到了讓她終身受益“不怕苦、不怕累、有恒心、有毅力，有擔當”的精神，更因為這種精神，讓她更加熱愛我們偉大的國家。（石家莊市實驗小學四（10）班劉方宇）
網(wǎng)球少年的逐夢假期
我是實驗小學的一名陽光隊員，我熱愛生活、積極樂觀，愛好廣泛：運動、閱讀、書法……我每天做在其中、樂在其中。這不，美好的暑假來了，這更是我施展技藝、充實自我的時候，接下來我來說說我的網(wǎng)球故事吧。
我從八歲開始學習打網(wǎng)球，到現(xiàn)在為止快三年了，我很喜歡這項運動，不僅可以鍛煉身體、增強體質，還可以訓練我的反應靈敏程度和奔跑速度，以及豐富我的課余生活，一舉數(shù)得。這個暑假，按照計劃，除了每天按時按點完成學習任務外，每天上午8點到10點、下午4點到6點我都會準時打卡網(wǎng)球訓練館。到場地后，第一步先進行體能訓練，通常是繞場地跑三十圈、平板支撐、俯臥撐、側撐和后撐等等……熱身動作完畢，接著就是復習正反手，可以兩個人一起來練，一個人喂球，另一個人站立不動負責來打球，不要一個正手、一個反手，一定要注意做出正確的動作，熟練后就可以和別人對打；對打的時候，速度不要太快！經(jīng)過階段系統(tǒng)的訓練，我的網(wǎng)球打的越來越好了，也經(jīng)常參加一些小規(guī)模的比賽，并且取得了良好的成績，得到了教練和父母的一致認可。
每天這么高強度的訓練，身邊的同學經(jīng)常問我：你不累嗎？我想說的是：對于一個有毅力的人來說，無事不可為！當然，剛開始學習網(wǎng)球的時候，我也退縮過，比如訓練太累、動作太難記、打球老下網(wǎng)、比賽總丟分等等，這時候，我的教練會對我說：不要著急，慢慢來，打球不僅僅靠實力，態(tài)度也很重要，遇到困難，要迎難而上，辦法總比困難多！要積極發(fā)揚“更快、更強、更高”的自我挑戰(zhàn)體育精神，不斷積累經(jīng)驗，做更強大的自己。 教練的諄諄教導激勵著我，對于網(wǎng)球的熱愛程度越來越深。
今年，第32屆東京奧運會正式揭開大幕。我和爸爸一直關注著中國奧運健兒的各項比賽，如今的奧運會早已不再單純是運動員比賽成績的簡單集合，而是綜合精神激勵、文化傳承、國家展示、合作交流等等要素的大平臺，在這樣的大背景下，運動健兒們需要全力爭取優(yōu)異的成績，踐行更快、更高、更強，為國爭光，為社會發(fā)展提供強大正能量。作為時代新星，我會發(fā)揚奧林匹克體育精神，通過自身不斷的努力，有朝一日為祖國爭光！（石家莊市實驗小學張建瓴）
編輯：孫遠進